BODY BY PAULIINA
Yhdistä toiminnallinen- sekä kuntosaliharjoittelu.
Onko haaveissasi sporttisempi keho? Tuntuuko pelkkä salitreeni tylsältä?
Haluaisit olla vahva ja omistaa hyvän aerobisen kunnon? Silloin tämä valmennus on sinulle.
NYT 39€/kk koodilla ENNAKKOSTARTTI
(norm. 49€/kk)
Monipuolinen ja helppo noudattaa!
Valmennus yhdistää kuntosali- sekä toiminnallisen harjoittelun. Saat lisää lihasta ja voimaa saliharjoittelulla, sekä suorituskykyä monipuolisilla toiminnallisilla harjoituksilla. Tämä treenityyli on ollut myös viime aikoina kysytyin henkilövalmennuksissa.
Valmentaja: Olen Pauliina Räisänen, valmentaja ja fysioterapeutti. Omaan yli kymmenen vuoden valmennuskokemuksen niin yksilö- kuin ryhmävalmennuksista. Olen kilpaillut näyttävää fysiikkaa vaativissa fitness- lajeissa, sekä kovaa kuntoa vaativissa Hyrox- ja Crossfit kisoissa. Nuorempana lajiharjoittelua kertyi kymmenen vuotta yleisurheilusta.
Miten valmennus toimii?
Liity mukaan milloin haluat!
Valmennus toimii kuukausiveloitteisena, jolloin sinun on mahdollista olla
mukana vuoden ympäri ilman sitoumuksia. Tilauksen voit peruuttaa milloin
tahansa ja valmennus päättyy maksetun kuukauden loppuun.
Ohjelmat päivittyvät viikoittain. Saat siis käyttöösi monipuoliset
treeniohjelmat, ruokavaliot, herkullisia reseptejä sekä extrana erilaisia juoksu-
ja ulkotreenejä.
Mitä valmennus sisältää?
- Mahdollisuus treenata 2-,3-,4-, tai 5-jakoisella ohjelmalla
- Ruokavaliot tukemaan kehitystä sekä rasvanpolttoon
- Paljon herkullisia arkireseptejä
- Extrana erilaisia juoksu- ja ulkotreenejä
- Laadukkaat ja selkeät tekniikkavideot
- Vahavan mobiilisovelluksen, joka kulkee mukanasi missä vaan
- Foorumin, jossa yhteys valmentajaan 24/7
- Mahdollisuus valmentajan tapaamisiin (erillinen korvaus)
